Гештальт-терапия

Гештальт-терапия - это форма психотерапии, основанная на принципах гештальт-подхода к психологии, который подчеркивает важность понимания целостности личности и ее взаимодействия с окружающей средой. Гештальт-терапия помогает людям обрести большую осведомленность о себе и своих чувствах, а также улучшить взаимоотношения с другими людьми. В гештальт-терапии используется множество методов, таких как диалог, ролевая игра, работа с телом и другие, чтобы помочь клиенту стать более осознанным, более целостным и способным эффективно функционировать в мире.